'Es biju tuvu 230 mārciņām'. Eminems atklāj, kā viņa narkomānija izraisīja svara pieaugumu.


Khloe Kardashian komanda mēģina noņemt nerediģētu bikini fotoattēlu

Kardašjana-Dženera īstie mati: Kailija, Khloe, Kims un citi

Kardašjana-Dženera īstie mati var jūs pārsteigt: fotogrāfijas

Khloe Kardashian saka labu amerikāņu fotogrāfiju Arenu

Khloe Kardashian nerediģētais bikini foto strīds: viss, ko mēs zinām

Kardašjana-Dženners Lieldienas svin agri ar bagātīgu bufeti ar saldiem ēdieniem

Kar-Jenner Lieldienu svētku iekšpusē: golfs, saldie ēdieni un vēl vairāk

Dastins Dimants, Octomom un citas slavenības, kuras jūs nezināt, kļuva par pornozvaigznēm

Eminems nekad nav bijis tāds, kas izvairītos no savas pagātnes narkotiku atkarība , bet esejā par jauno numuru Vīriešu žurnāls , reperis atklāj jaunas detaļas par to, kā viņa uznirstošā tablete ļoti ietekmēja viņu svars .

SAISTĪTĀ: Eminema meita Heilija ir visa izaugusi - skatiet satriecošo 19 gadus veco bērnu tagad!



2007. gadā es pārdozēju tabletes, un es iegāju slimnīcā. Es biju tuvu 230 mārciņām. Es neesmu pārliecināts, kā es kļuvu tik liels, bet man ir idejas, raksta 42 gadus vecais vīrietis.

Vicodin un Valium pārklājums, ko es lietoju gadiem ilgi, atstāj caurumu jūsu vēderā, tāpēc, lai izvairītos no vēdera sāpēm, es pastāvīgi ēdu - un ēdu slikti.

eminem



Reperis smagākais 2005. gadā.

Bet tikai mēnesi vēlāk recidīvs, dziesma “Nebaidījies” (īstajā vārdā ir Māršals Brūss Matherss III) saprata, ka viņam vajag zaudēt svaru un izdomāt veidu, kā darboties prātīgi. Tāpēc viņš centās saglabāt treniņu DVD, cenšoties saglabāt zināmu struktūru.

Es zinu, ka daudzi no šiem DVD puišiem ir jocīgi, bet es esmu viens pats savā sporta zālē. Man vajag, lai kāds televizors man kliedz, lai mani motivētu, raksta namatēvs, piebilstot: Turklāt daži no šiem s – t ir izklaidējoši.



eminem

veic 16 un grūtniece saņem algu

Izmēģinot tādus DVD diskus kā Šona T's Insanity un Body Beast, trīs bērnu tēvs saka, ka viņš dara visu iespējamo, lai to sekotu. Man šķiet, ka, ja es pārāk ilgi atkāpšos no tā, ja man ir traka nedēļa un veicu piecu dienu pārtraukumu, tas būs tāpat kā sākt no jauna, viņš atzīst.

Ritiniet iepriekš esošo galeriju, lai redzētu daudz iespaidīgāku slavenību svara zudumu!

1 no 10

john-goodman-svara zudums

Getty Images

Šādā veidā skatiet vairāk neticamu slavenību pārveidojumu! ->

2 no 10

jonah-hill-svara zudums

Getty (2)

Jonah Hill: 2006. gada jūlijs pret 2011. gada septembri

Oskara nominants 2011. gadā piedzīvoja nopietnas pārmaiņas. Tātad, kā viņš nometa svaru?

'Es tikko pamodos vienu dienu, un es biju tāds. Tas bija patiešām forši, - aktieris ķircināja. Nē, es apmeklēju dietologu šeit, Ņujorkā, un es to uztveru nopietni. Tas ir labs lēmums.

3 no 10

eminem-svara zudums

Getty Images

Eminems: 2006. gada februāris pret 2015. gada jūliju

Eminems nekad nav bijis tāds, kurš izvairītos no savas agrākās narkotiku atkarības, bet gan esejā par Vīriešu žurnāls , reperis atklāja jaunas detaļas par to, kā viņa uznirstošā tablete ļoti ietekmēja viņa svaru.

'2007. gadā es pārdozēju tabletes un es iegāju slimnīcā. Es biju tuvu 230 mārciņām. Es neesmu pārliecināts, kā es kļuvu tik liels, bet man ir idejas, ”rakstīja 42 gadus vecais vīrietis.

4 no 10

zach-galifianakis-svara zudums-29

Getty (2)

Zaks Galifianakis: 2013. gada jūnijs pret 2014. gada oktobri

Vilku soma tikko kļuva mazliet mazāka - un tas tāpēc, ka Alans ir uz pusi mazāks par savu izmēru!

Zaks Galifianakis , kurš spēlēja ārprātīgo, tomēr mīlošo tēlu Paģiras franšīze, viņa filmas NYC pirmizrādē izskatījās ievērojami slaidāka, Putnu vīrs , 2014. gada 11. oktobrī.

46 gadus vecais svara zaudēšanu parādīja zilās svītrainās pelēkā uzvalkā.

Pagājušajā gadā jocīgais teica Conan O'Brien, ka viņš ir pārtraucis dzert, un svars vienkārši izkusa. 'Man bija daudz degvīna ar desu,' viņš jokoja. 'Garšīgi, bet slikti jums.'

Kaut kas mums saka, ka viņš zaudētu papildu piecas mārciņas, ja viņš cirptu šo sejas izplūdumu!

5 no 10

cik balsi nopelna Mailija Sairusa
Jerry-Ferrara

Getty (2)

Džerijs Ferrara: 2007. gada jūnijs pret 2014. gada jūniju

35 gadus vecais aktieris izskatījās neticami, kad savas filmas pirmizrādē pozēja uz sarkanā paklāja, Arī domā tāpat kā cilvēks .

Vislabāk pazīstams ar savu mīļotā un uzticamā bruņurupuča lomu HBO sērijā Apkārtne , Džerijs saka, ka iemesls, lai iegūtu formu, nebija Holivudā - tas bija viņam pašam.

'Es nedabūju tādu formu, kas būtu saistīts ar sabiedrību, varbūt aiz tā bija mazliet stratēģija pārejai ārpus Apkārtne , bet es varu jums apsolīt, ka galvenais mērķis bija kļūt veselīgam, ”viņš teica Huffington Post . 'Tā nebija,' es gribu meklēt noteiktu ceļu. ' Tas bija tik ļoti labāk. Es nejutos labi. Es smēķēju cigaretes. Man tiešām bija liekais svars. Es vienmēr biju noguris. '

6 no 10

jason-segel-svara zudums

Getty (2)

Džeisons Segels: 2010. gada jūnijs pret 2013. gada jūliju

Džeisons atklāja, ka viņš ir samazinājies par savu lomu 2014. gadā Seksa lente .

'Es tikko dzīvoju veselīgi, vingroju, ēdu pareizi - vairs nav pusnakts picu,' 35 gadus vecais vīrietis Kā es satiku tavu māti alum teica tajā laikā. 'Šoreiz, kad novilku kreklu, es sev esmu apsolījis, tam nav jābūt smieklīgam.'

Par to aktieris saņēma lielu pretreakciju Aizmirstot Sāru Māršalu , kur viņš bija pilnīgi kails.

7 no 10

perez-hiltons-svara zudums

Getty (2)

Peress Hiltons: 2007. gada oktobris pret 2012. gada aprīli

Tenku emuāru autore zaudēja neticami 70 mārciņas!

'2008. gada sākumā es apņēmos savu veselību un esmu pie tā pieturējies. Gandrīz četrus gadus vēlāk, un es esmu savā dzīves labākajā formā! ' viņš teica 2012. gadā. 'Esmu zaudējis vairāk nekā 70 mārciņas, un esmu pie tā strādājis. Es to esmu darījis vecmodīgi, lēni un vienmērīgi, ēdot veselīgi un regulāri vingrojot. Un es jūtos brīnišķīgi! '

8 no 10

jason-sudeikis-svara zudums

Getty (2)

Džeisons Sudeikis: 2010. gada maijs pret 2014. gada martu

Kad esat saderinājies ar vienu no skaistākajām sievietēm pasaulē, Olīvija Vailda un jūsu karjera Holivudā ir karsta, kurš var jūs pārmest, ka vēlaties izskatīties un justies pēc iespējas labāk?

mana 600 lb. dzīve: kur viņi tagad ir? 4. sezona

Un 40 gadus vecais Sestdienas nakts tiešraide alum ieskaita seksu ar Olīviju, lai viņš uzturētu viņu formā!

'Patiesība ir tāda, ka es neceļos stundu agrāk un eju uz skrejceļš. Man ir lielākais treniņu partneris pasaulē, ”viņš teica. 'Un šāda veida treniņiem jums nav nepieciešama sporta zāles dalība.'

9 no 10

chris-pratt-svara zudums

Getty Instagram

Kriss Prats: 2012. gada augusts pret 2013. gada jūliju

Repera vārdiem sakot Nelly , 'Šeit kļūst karsti!'

Lai sagatavotos viņa lomai filmā Galaktikas sargi , 36 gadus vecais Parki un atpūta zvaigzne pārveidoja savu alus vēderu par vienu heck no sešpakas.

Pēc tam, kad pagājušajā vasarā viņš Instagrammēja fotoattēlu labajā pusē, visas acis bija vērstas uz bezvēsts cienīgu zvaigzni.

kurš uzvarēja masterchef junioru 2. sezonā

Viņa padoms cilvēkiem, kuri vēlas iegūt formu? 'Es viņiem teikšu:' Hei, ja jūs vienkārši atlaižat savu a - un tiekat pēc tā, viss, kas nepieciešams, ir seši mēneši. Seši mēneši paiet, neatkarīgi no tā, vai trenējaties katru dienu, vai nē, tāpēc, ja jūtat, ka esat spiesti kaut ko darīt lietas labā, rīkojieties un iegūstiet formu, dariet to. Tu to vari izdarīt. Tu varētu. Jūs tiešām varētu. Jūs to varētu izdarīt sešu mēnešu laikā, un viss, kas jums jādara, ir tikai rezervēt Marvel filmu un noteikt termiņu, kas līdzīgs: 'Ja jums nav [zaudēt svaru], tad jūs varētu atlaist', un tad tas ir viegli.

10 no 10

pievērsa-carey-svara zudums

Getty (2)

Drū Kerija: 2003. gada jūnijs pret 2014. gada aprīli

57 gadus vecais Cena ir pareiza Saimnieka dzīve mainījās 2010. gadā, kad viņš zaudēja 80 mārciņas.

'Jūs zināt, ka tas ir resns,' viņš teica. 'Es biju diabēta slimnieks ar 2. tipa cukura diabētu.

Vairs ne! Viņš apmeklēja sporta zāli un atteicās no uztura ar ogļhidrātiem, kā rezultātā viņš dzīvoja bez diabēta.

'Esmu krāpies pāris reizes, bet būtībā nav ogļhidrātu, pat krekinga. Maizes vispār nav. Nav picas, nekas. Bez kukurūzas, bez pupiņām, bez jebkādas cietes. Olu baltumi no rīta vai tamlīdzīgi, grieķu jogurts, sagrieziet augļus, ”viņš teica par savu diētu.

Kas attiecas uz sportu, viņš saka: 'Daudz sirds. Aptuveni 45 minūtes kardio, vismaz 45 minūtes kardio. '

  • Treviss Barkers atzīmē draudzeni Kourtney Kardashian Steamiest NSFW ziņojumā par viņu seksuālo dzīvi

  • Kendala Dženere puisēna Devina Bukera skapī vicina savas neticamās līknes sporta kreklu pašbildē.

LTG_AuraPendant_AMI_2.12.21_300x490 Reklāma No tīmekļa Darbina ar Tristana Thompsona apgalvojumi par krāpšanos kļūst tikai vēl sliktākiWonderwall.com Kurš Donalds Tramps domā par kandidātu 2024. gadāNickiSwift.com Šīla Džolija-Pita ir pusaudžu vecumā ļoti atšķirīgaNickiSwift.com Grūtniece Megana redzēta pirmo reizi kopš Harija atgriešanās ASVPageSix.com Ivankas Trampas pārveidošana visus ir diezgan apdullinājusiTheList.com Todd Chrisley dubultā dzīve beidzot ir atklātaNickiSwift.com Darbina ZergNet Izlaist reklāmas no Bilde

Khloe Kardashian komanda mēģina noņemt nerediģētu bikini fotoattēlu

Kardašjana-Dženera īstie mati: Kailija, Khloe, Kims un citi

Kardašjana-Dženera īstie mati var jūs pārsteigt: fotogrāfijas

Khloe Kardashian saka labu amerikāņu fotogrāfiju Arenu

Khloe Kardashian nerediģētais bikini foto strīds: viss, ko mēs zinām

Kardašjana-Dženners Lieldienas svin agri ar bagātīgu bufeti ar saldiem ēdieniem

Kar-Jenner Lieldienu svētku iekšpusē: golfs, saldie ēdieni un vēl vairāk

Dastins Dimants, Octomom un citas slavenības, kuras jūs nezināt, kļuva par pornozvaigznēm

X

Tendencējošie izstrādājumi

Hot Giveaway: Uzvariet CORE Keto bāru gada piedāvājumu DistroScale video platforma DistroScale video platforma

Interesanti Raksti